Дневник калорий · 15 дней бесплатно

Не на глаз.А точно.

Каждый грамм — по базе продуктов. Калории, белки, жиры и углеводы с одного взгляда.

Скачать бесплатноКак это работает
MEZON: экран поиска продуктов
MEZON: экран статистики — калории, вес и БЖУ
MEZON: дневник — оставшиеся калории и кольца БЖУ

Три шага —
и день как на ладони.

  1. Задайте цель

    Укажите возраст, рост, вес и активность. MEZON рассчитает вашу норму калорий и БЖУ на день.

  2. Добавьте еду

    Найдите продукт, отсканируйте штрихкод или соберите своё блюдо.

  3. Смотрите итог

    Кольца заполняются, вода и вес — рядом. К концу дня всё ясно.

Всё, что нужно.
Ничего лишнего.

Проверенная база и штрихкоды

Не угадываем по фото: найдите продукт или отсканируйте упаковку. Частые продукты всегда наверху.

Поиск продуктов: список часто добавляемых

Осталось 576 ккал

  • Белки 98 / 125 г
  • Жиры 41 / 65 г
  • Углеводы 162 / 225 г

Кольца БЖУ

Норма на день и оставшиеся калории с одного взгляда. Если вышли за норму, приложение не ругает, а мягко подскажет.

1,4 лиз 2,1 л

Водный баланс

Стакан — одним касанием. Норму предложим по вашему весу.

Своё блюдо Новое

Домашняя еда тоже считается точно: добавьте ингредиенты, калории и БЖУ сложатся сами. В следующий раз блюдо найдётся в поиске.

Своё блюдо, собранное из ингредиентов
AI-ассистент

AI, который знает
ваши цифры.

Видит каждую запись: еду, воду и вес. Не общие советы, а конкретный разбор вашей недели.

Почему вес стоит на месте?

По выходным в среднем +480 ккал. В будни всё по плану. Попробуйте облегчить ужин в субботу.

Экран AI-ассистента: диалог поверх дневника

15 дней бесплатно.
Дальше — на ваш выбор.

В пробный период открыто всё. Потом платите за 1, 6 или 12 месяцев.

Карта не привязывается, автосписаний нет. Когда срок закончится, продлите сами.

Частые вопросы

15 дней полностью бесплатно, без карты. Потом выбираете срок: 1, 6 или 12 месяцев.

По проверенной базе продуктов: калории, белки, жиры и углеводы на 100 г. Вы вводите граммы, остальное считает MEZON. По фото ничего не угадывается.

Добавьте его через «Свой продукт» с данными с упаковки или отсканируйте штрихкод. Домашнее блюдо можно собрать из ингредиентов.

Нет. С карты ничего не списывается автоматически: когда оплаченный срок закончится, продлите, если захотите.

iPhone (App Store) и Android (Google Play). Данные привязаны к аккаунту и сохранятся, даже если вы смените телефон.

Считайте точно
уже сегодня.

Скачайте — 15 дней бесплатно. Данные карты не нужны.

Загрузите вApp StoreСкороДоступно вGoogle PlayСкоро